| Käse-Lauch
Zubereitungsempfehlung

Backofen gut vorheizen (Ober- und Unterhitze)
230°C

Folie entfernen

Flammkuchen auf den unteren Rost des Ofens legen

Flammkuchen circa 10-12 Minuten goldbraun backen (die Backzeit kann je nach Ofentyp variieren)

Gas: Stufe 4-5, 10-12 Min.

Umluft: 200 °C, 10-12 Min.
Das beste Backergebnis erreichen Sie mit Ober- und Unterhitze. Bitte bedenken Sie, dass alle Backöfen in ihrer Hitzentwicklung leicht unterschiedlich sind.
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(pro 100g) |
pro ½ Pizza (160 g) |
pro Packung (320 g) |
GDA |
| Brennwert |
1152 kJ (276 kcal) |
1843 kJ (442 kcal) |
3686 kJ (883 kcal) |
35 % |
| Eiweiß |
9,5 g |
15,2 g |
30,4 g |
51 % |
Kohlenhydrate
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23,0 g
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36,8 g
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73,6 g
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22 %
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- davon Zucker
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1,7 g
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2,7 g
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5,4 g
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5 %
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Fett
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15,8 g
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25,3 g
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50,6 g
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63 %
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- davon gesättigte Fettsäuren
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8,2 g
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13,1 g
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26,2 g
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87 %
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Ballaststoffe
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2,0 g
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3,2 g
|
6,4 g
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26 %
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Natrium
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0,39 g
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0,62 g
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1,25 g
|
52 %
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| BE |
1,9 |
3,0 |
6,1 |
- |
Zutaten
Crème Fraîche* (25 %), Weizenmehl* Type 550,
Emmentaler* (18 %), Wasser, Dinkelvollkornschrot* Typ 1650, Lauch* (6 %), Zwiebeln (6 %), Sonnenblumenöl*, Vollmilch*, Hefe, Meersalz, Vollmilchpulver*, Zucker*, Emulgator: Sonnenblumenlecithin, Gewürze*, Knoblauch*.
*Unsere Bio-Produkte sind kontrolliert durch DE-ÖKO-005.
Füllgewicht: 320 g